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Klimaangst und Solastalgie: Die neue Generation
Mit den Veränderungen unserer Umwelt durch Luftverschmutzung und Klimaveränderung treten auch neue psychische Belastungen auf. Zum einen die Klimaangst und die Solastalgie. Zugegeben, Klimaangst ist
Emetophobie – Die Angst vor dem Erbrechen- Eine Angsterkrankung
Immer häufiger suchen mich Patienten und Patientinnen auf, weil sie eine spezielle Angst quält. Es ist die Angst vor dem Erbrechen, oftmals gepaart mit einer
Glaubenssätze – Verstärker von Depression oder ein Weg hinaus?
Glaubenssätze, haben erst einmal nichts mit Religion zu tun. Obwohl…. so stark wie sie oftmals festsitzen, könnten sie vom eigentlichen Wortstamm „religare“ doch herrühren. „Religare“
Suizidgefahr und Depression – Ansprechen oder Schweigen ?
Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Nicht immer meiner Meinung nach, zumindest nicht wenn es um das Thema Suizidgefahr geht. Wann können wir davon sprechen,
-Engel, Lichtwesen unsere Begleiter – Oder alles Humbug?
Mit Engeln beschäftige ich mich erst sei Kurzem, zumindest unter diesem Begriff. Denn im den schamanischen Ritualen gibt es durchaus Lichtwesen, die uns als
– Scheitern – ABER ERFOLGREICH!
Das Wortspiel „Erfolgreich scheitern“ höre ich des Öfteren in meinem Umfeld, sozialen Medien und lese es in Artikeln. Es gibt sogar einen Verein, der sich
Neurogenes Zittern – „Ich schüttel alles ab“
Das erste Mal bin ich mit dem körperlichen Phänomen „Neurogenes Zittern“ bei einer Fortbildung von David Berceli „Körperübungen für die Traumaheilung“ in Kontakt gekommen. David
Davon hab ich noch ein Trauma! – Was heißt das überhaupt „Trauma“?
Der Begriff Trauma begegnet mir in meiner Praxis sehr oft. Doch auch im Alltag wird dieses Wort manchmal etwas scherzhaft benutzt “ Da bekomm ich
Tools in der Psychotherapie – Bilderreise statt Grübeln vor dem Einschlafen
Das kennen wir doch alle, wir sind so müde und dann…..kommen die Gedanken um die Ecke. Das Grübeln fängt an, über alles wofür wir am
„Machen Sie denn dann auch schon was?“- das Erstgespräch in der Psychotherapie
Diese Frage bekomme ich das eine oder andere Mal gestellt bei dem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch, welches ich vor jedem Erstgespräch führe. Was wird dort „machen“
Hex, Hex einen Schutzkreis ziehen – Das Hexen Einmaleins –
Einen Schutzkreis zu ziehen gehört zu den wesentlichen Basics in der Hexerei. Ein Schutzkreis ist wie ein energetisches Schutzschild um dich herum und um deinen
Trennungs- und Verlustangst – Zusammenhang mit Depression, Angsterkrankung und Psychosomatik
„Ich habe Angst meinen Partner/meine Partnerin zu verlieren“, ist ein Satz, den ich oft bei einem ersten Gespräch in der Praxis höre. Die Sorge nicht