Ein gelungenes Leben.
Wie kann das gehen?

Gelungen heißt nicht, dass es immer glatt läuft. Stolpersteine und Hindernisse liegen auf unserem Lebensweg. Aber oftmals sind es genau diese Herausforderungen und Ereignisse, die uns stark machen und unserem Leben Tiefe geben.

Vermutlich sind Sie auf meine Seite gestoßen, da Sie zur Zeit Themen wie Angst, Depression, Energielosigkeit oder Überforderung beschäftigen.

Sie möchten wahrscheinlich eine Lösung für ihre Probleme und Unterstützung darin, ihre Lebenssituation zu verändern.

In meiner Praxis begleite ich täglich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu mehr Lebenskraft und Freude zu finden. Mit Zuversicht und dem richtigen Rüstzeug, lässt sich dieser Weg in die Selbstbestimmung und Lebensgestaltung deutlich besser beschreiten.

„Gelungen“ kommt von dem Wortstamm „ gelingen“, was u.a. heißt erfolgreich; rückblickend mit positivem Ergebnis.

Ob wir ein gelungenes Leben geführt haben, wissen wir wahrscheinlich erst am Ende. Wenn wir nichts mehr mitnehmen können, wissen wir was uns immer noch erfüllt.

Ich freue mich darauf, sie auf diesem Weg zu sich selbst und in ein Leben zu begleiten, in dem sie sich „zu Hause“ fühlen.

Meine Schwerpunkte:

Was ist Erfolg für Sie?

Die Welt ist die, für die wir sie halten (hawaiianisches schamanisches Prinzip). Sie gestalten ihre Wirklichkeit und positive Energie entwickeln bedeutet, etwas zu erschaffen und in die Welt zu bringen. Finden sie heraus, was sie wirklich für sich wollen, was sie erfüllt und ihr Herz höher schlagen lässt. Dann können sie rückblickend sagen, dass ihr Leben gelungen ist. Diese Reise lohnt sich, immer!

Depressionen

Depressionen können ihr Leben stark beeinflussen. Wenn sie an Depressionen leiden, fühlen sie sich oft tieftraurig, hoffnungslos und haben Schwierigkeiten, Freude oder Interesse an Aktivitäten zu empfinden, die ihnen früher Spaß gemacht haben. Körperliche Symptome, wie Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit können ebenfalls auftreten

Ängste

Ängste können eine zermürbende und einschränkende Erfahrung sein. Auf einmal ist das Leben nicht mehr bunt. Vielleicht kennen sie das Gefühl der ständigen Sorge, der Nervosität und der Unruhe. Oft entwickelt sich auch eine Angst vor der Angst. Jetzt braucht es jemanden, der da ist und uns hält.



Nur im Kopf - Nicht im Körper

Vielleicht kennen Sie das, der Kopf platzt fast vor lauter Gedanken, Dialogen und Aufgaben, die noch zu erledigen sind. Es ist schwer zur Ruhe zu kommen und ständig ist man auf dem "Sprung". Jetzt wieder in die Ruhe des Körpers zu finden und Energie zu tanken kann sehr wohltuend sein. Ich helfe Ihnen gerne in ihr Körpergefühl zu finden.

Tod und Trauer

Tod und Trauer sind Themen , die in unserer Gesellschaft oftmals wenig Raum finden. Und dennoch sind sie sehr präsent, denn jeder von uns hat schon Verluste erlitten in seinem Leben. Vielleicht haben aus sie so einen Verlust erlitten und wünschen sich Unterstützung in Zeiten der Trauer und des Abschieds. Gefühle brauchen jetzt Raum und Verständnis.

Psychosomatik

Sie haben körperliche Symptome und eine Ursache konnte bislang nicht gefunden werden?  Manchmal können in der Tat seelische Störungen hinter den Beschwerden stecken. Oder aber die körperliche Ursache wurde einfach noch nicht gefunden.  In beiden Fällen biete ich Ihnen meine Begleitung an. 

Das Gefühl gesehen zu werden, gehört zu werden, verstanden zu werden.
Erst dann kann Veränderung geschehen.

Über mich

Mit meinem Partner und zwei Hunden lebe ich in einem kleinen, ländlichen Ort im Kreis Unna. Nach einigen Jahren der Berufstätigkeit in einem anderen Bereich habe ich mich nach einer längeren, persönlichen Krise dafür entschieden, den Beruf als Heilpraktikerin für Psychotherapie zu ergreifen.  Mit meinem Gespür für die Bedürfnisse der Menschen, Empathie und Sensibilität habe ich in diesem Bereich meine Berufung gefunden, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Heilberufe haben in unserer Familie eine Tradition und daher bin ich dankbar diese jetzt weiter führen zu dürfen.
Die Ausschlag gebende Motivation für diese Arbeit habe ich gefasst, als ich selbst noch sehr jung war und in einem Strudel von Gefühlen steckte. Die Arbeit meiner Therapeuten hat mir damals so geholfen, dass ich den Entschluss fasste, diese Unterstützung auch anderen geben zu wollen.
Mittlerweile weiß ich, dass es neben den ganzen schmerzhaften Gefühlen noch einen anderen Bereich des Lebens gibt, welcher weitaus größer und bedeutender ist. Lediglich den Zugang dazu zu finden bedarf manchmal einem Impuls von außen.

Meine Verfahren

Therapeutische Verfahren

Ich arbeite mit Elementen aus der Verhaltens- , Gesprächs- und Körpertherapie. Ich kombiniere, was gerade von Ihnen gebraucht wird.

Schamanismus

Schamanismus ist ein spirituelles und traditionelles Heilsystem, das in vielen indigenen Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert wird.

Arbeit mit dem Inneren kind

Dieses Verfahren arbeitet mit inneren Anteilen und hilft uns so auf eine andere Weise, unsere Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen.

Kosten

Die Kosten für eine 60-minütige Sitzung betragen 90 Euro.
Die erste Sitzung dauert 75 Minuten und kostet 100€. 
Für eine schamanische Sitzung plane ich in der Regel 90 Minuten ein. 

Alle weiteren Termine werden zeitlich individuell vereinbart.

Bitte erkundigen Sie sich selbstständig ob eine Abrechnung mit der Krankenkasse möglich ist.

Grundsätzlich ist es so, dass private Krankenkassen manchmal die Kosten übernehmen, da ich über eine Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde für Psychotherapie verfüge.

Eine Abrechnung mit Gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich, da ich keine Approbation habe. Über Zusatzkassen ist eventuell ein Teil der Kostenübernahme möglich.

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