Hier finden Sie meine Blogbeiträge

„Haben Mama und Papa mich lieb?“ – Wie viel Liebe brauchen wir von ihnen heute?
Die Beziehung zu unseren Eltern ist in den meisten Fällen die erste und wichtigste Beziehung, die wir als Baby haben. Sie prägt unsere Erfahrung

Workshops – „Ritual der Befreiung“
Wünscht du dir manchmal, dass du dich frei und unbeschwert fühlst? Dass du dem was in deinem Inneren geschieht einen Ausdruck geben kannst und du

Kostenfrei! „Innere Kind Übung – Entscheide, was Du fühlen willst“
„Innere Kind Übung – Entscheide, was Du fühlen willst“ Wir haben alle ein inneres Kind in uns, welches unser emotionales Erleben widerspiegelt. Manchmal ist es

Depression oder Seelenruf? – Psychotherapie und Spiritualität
Depression – Wenn die Seele etwas vermisst Es gab eine Zeit in meinem Leben, da war ich in einer tiefen Krise. Eine Depression. Vielleicht kennst

5 Minuten Übung – „Spür Dich wieder“
Eine kurze Rückverbindungsübung für Dich! Kennst du das…. du verlierst dich im Alltag und schwups, hast du den Kontakt zu dir selber verloren?

Dein Krafttier – Wie es dich zu mehr Klarheit und deiner Kraft führen kann
Die Kraft in dir – dein Krafttier in der Psychotherapie In meinem YouTube-Video spreche ich über die besondere Verbindung zwischen dir und deinem Krafttier.

Selbstliebe – der Schlüssel zu innerer Heilung
Selbstliebe – Warum deine Selbstliebe der Schlüssel zu innerer Heilung ist Selbstliebe — ein Wort, das so oft benutzt wird und doch für viele von

Depression oder Verstimmung? – Der Unterschied und was dir helfen kann
Stellst du dir gerade auch die Frage, ob du vielleicht nur ein bisschen traurig bist, eine schlechte Zeit hast oder ob du vielleicht sogar eine

Psychotherapie und Heuschnupfen – Meine persönliche Erfahrung
Was hat Psychotherapie mit Heuschnupfen zu tun? Auf den ersten Blick scheint das nichts miteinander zu tun zu haben. Doch in meiner eigenen Geschichte zeigt

Schamanismus – Was ist das ? – Und was hat es mit dir zu tun?
Was ist Schamanismus? Vielleicht bist du über das Wort „Schamanismus“ gestolpert und fragst dich: Was genau steckt dahinter? Ist das etwas Mystisches, etwas Fremdes

Heilung in der Psychotherapie – „Wann bin ich endlich wieder gesund?“
Ein ganz normaler Gedanke auf deinem Weg zur Heilung Diese Frage beschäftigt viele Menschen, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden, sei es aufgrund einer

Psychosomatik genau erklärt!
Was ist eigentlich Psychosomatik? Viele Menschen kommen zu mir in die Praxis, nachdem sie vom Arzt gehört haben: „Ihre Beschwerden sind psychosomatisch.“ Dieser Satz